2 spsk chiafrø
1,5 dl vand
100 g hytteost
20 g blåbær
Topping:
Hakkede mandler
Græskarkerner
Frysetørrede jordbær
Frysetørrede hindbær
Kokosmel eller flager
Aftenen før:
2 spsk chiafrø blandes med 1,5 dl vand og stilles i køleskab natten over.
Næste morgen:
Du har nu din chiagrød i en relativt fast form
100 hytteost blandes op med chiagrøden
20 g blåbær pureres i minihakker (kan forberedes aftenen forinden) og blandes i grøden
Pynt din chiagrød og nyd den! :-)
Psssttt...
Hvis du er lige så meget en sukkergris som min far, så kan med glæde fordele lidt sirup eller honning over grøden :-)